La temporada de lluvias, los cambios abruptos del clima, la temperatura atmosférica y sus variaciones o la contaminación en el ambiente son algunas de las causas que permiten que los resfriados se vuelvan más comunes y afecten nuestra salud, en estos casos debemos cuidarnos para evitar que esto se vuelva un problema de salud más grave, ya que una ‘gripe mal curada’ puede desencadenar en infecciones en vías respiratorias superiores (fosas nasales, garganta) y vías respiratorias inferiores (pulmones).
Algunas de las plantas carminativas más populares son el comino, el jengibre, el anís, la menta y el hinojo. Pueden consumirse en forma de té e infusión o en cápsulas, y se utilizan comúnmente para tratar la indigestión, la acidez estomacal y el síndrome del intestino irritable.
La biotina es importante para la salud de varias maneras. Es esencial para el metabolismo de los carbohidratos, las proteínas y los lípidos, lo que significa que ayuda a convertir los alimentos que consumimos en energía utilizable para el cuerpo.
Las plantas carminativas son aquellas que contienen compuestos que ayudan a calmar y reducir la flatulencia, los cólicos, la distensión abdominal y otros trastornos digestivos. Estas plantas también pueden ayudar a estimular la digestión y reducir la inflamación en el tracto gastrointestinal.
Algunas de las plantas carminativas más populares son el comino, el jengibre, el anís, la menta y el hinojo. Pueden consumirse en forma de té e infusión o en cápsulas, y se utilizan comúnmente para tratar la indigestión, la acidez estomacal y el síndrome del intestino irritable.
Sin embargo, a menudo se dice que el sello de oro mata las bacterias y, a veces, se usa para tratar infecciones oculares, diarrea, infecciones del tracto urinario, aftas bucales y vaginitis. Una sustancia en el sello de oro, llamada berberina, mata algunos tipos de bacterias y hongos en estudios de probeta.
Los probióticos son buenas bacterias que son una parte clave de nuestro microbioma intestinal. Ahora, hay un cambio de paradigma en la medicina hacia un equilibrio adecuado de bacterias que son una parte extremadamente importante de nuestras vidas.
El eneldo es una hierba muy aromática, de sabor dulce, fresco y anisado, del eneldo se aprovechan las hojas, las flores y las semillas, es un ingredientes indispensable en las cocinas ya que se utiliza en los platos de pescado, ensaladas y salsas.
El ajo es una planta de la misma familia que la cebolla, es cultivado en varias zonas del planeta y muy utilizado en la cocina cotidianamente, el ajo contiene cantidades significativas de algunos micronutrientes como el magnesio, la vitamina B6, la vitamina C y el selenio.
Confiar en los remedios caseros para curar el resfriado común y la tos es algo en lo que todavía creen muchos hogares indios. Además de tratar el resfriado común y la tos de manera efectiva, estos remedios caseros tampoco tienen efectos secundarios. Aquí te hemos mencionado algunos de estos remedios caseros que te ayudarán a tratar el resfriado común y la tos.
La limonaria es una planta. Las hojas y el aceite se utilizan para fabricar medicamentos.
La limonaria se toma comúnmente por vía oral, se aplica directamente sobre la piel o se inhala como aromaterapia para muchas afecciones diferentes. Pero existe una investigación científica limitada para respaldar cualquiera de sus usos comunes.
En alimentos y bebidas, la hierba de limón se utiliza como aromatizante. Por ejemplo, las hojas de limoncillo se utilizan comúnmente como saborizante de “limón” en los tés de hierbas.
El regaliz es una planta herbácea para uso medicinal, una de sus principales características son el sabor dulce de sus hojas y la liquidez que se concentra desde la raíz, tradicionalmente fue utilizada en la cultura asiática para tratar diferentes enfermedades.