Las alergias son la reacción de su cuerpo a una sustancia que considera un “invasor” dañino. Por ejemplo, entrar en contacto con lo que normalmente es una sustancia inofensiva, como el polen, puede hacer que su sistema inmunológico (el sistema de defensa de su cuerpo) reaccione. Las sustancias que provocan estas reacciones se denominan alérgenos.

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¿Qué es una reacción alérgica?

Una “reacción alérgica” es la forma en que su cuerpo responde al alérgeno. Ocurre una cadena de eventos que resultan en una reacción alérgica.

Si es propenso a las alergias, la primera vez que se expone a un alérgeno específico (como el polen), su cuerpo responde produciendo anticuerpos alérgicos (IgE). El trabajo de estos anticuerpos es encontrar los alérgenos y ayudar a eliminarlos de su sistema. Como resultado, se libera una sustancia química llamada histamina que provoca síntomas de alergia.

¿Cuáles son los tipos de alergias y cómo se tratan?

Puede ser alérgico a una amplia variedad de sustancias, incluidos el polen, la caspa de animales, el moho y los ácaros del polvo.

Polen: La rinitis alérgica estacional, o fiebre del heno, es una respuesta alérgica al polen. Provoca inflamación e hinchazón del revestimiento de la nariz y del tejido protector de los ojos (conjuntivitis).

Los síntomas incluyen estornudos, congestión (sensación de congestión) y picazón, ojos llorosos, nariz y boca. Las opciones de tratamiento incluyen antihistamínicos orales de venta libre y recetados, antileucotrienos, esteroides nasales, antihistamínicos nasales y cromolín nasal. En algunas personas, los síntomas del asma alérgica (sibilancias, dificultad para respirar, tos y/u opresión en el pecho) pueden ser causados ​​por la exposición al polen.

Sus síntomas pueden reducirse evitando el polen. Quédese adentro cuando los niveles de polen sean altos, cierre las ventanas y use el aire acondicionado. Puede preguntarle a su proveedor de atención médica acerca de la inmunoterapia (medicamentos o productos) para tratar la alergia al polen.

Ácaros del polvo: Los ácaros del polvo son organismos diminutos que viven en el polvo y en las fibras de los objetos domésticos, como almohadas, colchones, alfombras y tapicería. Los ácaros del polvo crecen en áreas cálidas y húmedas.

Los síntomas de la alergia a los ácaros del polvo son similares a los de la alergia al polen. Para ayudar a controlar las alergias a los ácaros del polvo, intente usar fundas para ácaros del polvo (cubiertas herméticas de plástico/poliuretano) sobre almohadas, colchones y somieres. Además, quite la alfombra o aspire con frecuencia con una aspiradora con filtro de alta eficiencia. El tratamiento puede incluir medicamentos para controlar los síntomas nasales, oculares y torácicos. Se puede recomendar la inmunoterapia si sus síntomas no se controlan adecuadamente con métodos de evitación y medicamentos.

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Hongos: Los mohos son hongos diminutos (como Penicillium) con esporas que flotan en el aire como el polen. El moho es un desencadenante común de las alergias. El moho se puede encontrar en el interior de las áreas húmedas, como el sótano, la cocina o el baño, así como al aire libre en el césped, montones de hojas, heno, mantillo o debajo de los champiñones. Las esporas de moho alcanzan su punto máximo durante el clima cálido y húmedo.

El tratamiento puede incluir medicamentos para controlar los síntomas nasales, oculares y torácicos. Se puede recomendar la inmunoterapia si sus síntomas no se controlan adecuadamente con la evitación y los medicamentos.

Pelaje y caspa de animales: Las reacciones alérgicas pueden ser causadas por las proteínas secretadas por las glándulas sudoríparas en la piel de un animal, que se desprenden en la caspa, y por las proteínas en la saliva de un animal. Las medidas de evitación no funcionan tan bien como simplemente sacar a la mascota de su casa. Sin embargo, debido a que muchas personas son reacias a hacer esto, las medidas secundarias incluyen mantener a su mascota fuera de su habitación, usar purificadores de aire con filtración HEPA y lavar a su mascota (gato o perro) con frecuencia.

El tratamiento puede incluir medicamentos para controlar los síntomas nasales, oculares y torácicos. Se puede recomendar la inmunoterapia si sus síntomas no se controlan adecuadamente con métodos de evitación y medicamentos.

Látex: Algunas personas desarrollan alergia al látex después de un contacto repetido con el látex. Los guantes de goma, como los que se usan en cirugía o limpieza del hogar, son una fuente importante de este tipo de reacción. Si es alérgico al látex, puede sufrir erupciones en la piel, urticaria, lagrimeo e irritación, sibilancias y picazón en la piel.

Las reacciones alérgicas al látex pueden ser leves, como enrojecimiento de la piel y picazón. Pueden ocurrir reacciones más graves si sus membranas mucosas están expuestas, como durante una operación o un examen dental o ginecológico.

El tratamiento de las reacciones al látex comienza con la eliminación del producto de látex causante. Si tiene alergia al látex, es importante que use un brazalete y lleve consigo un kit de epinefrina de emergencia. Todos los procedimientos deben llevarse a cabo de manera “segura para el látex”. No existe una cura para la alergia al látex, por lo que el mejor tratamiento para esta afección es la prevención.

Ciertos alimentos: Las alergias alimentarias se desarrollan cuando su cuerpo desarrolla un anticuerpo específico para un alimento específico. Se produce una reacción alérgica a los pocos minutos de comer el alimento y los síntomas pueden ser graves. En los adultos, las alergias alimentarias más comunes son los mariscos, los cacahuetes y los frutos secos. En los niños, incluyen leche, huevo, soja, trigo, mariscos, cacahuetes y frutos secos.

Si tiene alergia a los alimentos, sus síntomas incluyen picazón, urticaria, náuseas, vómitos, diarrea, dificultad para respirar e hinchazón alrededor de la boca.

Es extremadamente importante evitar los alimentos que causan síntomas de alergia. Si usted (o su hijo) tiene una alergia alimentaria, su médico puede recetarle epinefrina inyectable (adrenalina) para que la lleve consigo en todo momento. Esto es necesario en caso de que accidentalmente coma alimentos que le causen alergias. Existen nuevas terapias para las alergias al maní llamadas inmunoterapia oral.

¡Advertencias!

Se recomienda preguntar a tu médico de confianza, si puedes consumir estas suplementos, recuerda que todo en exceso puede generar alteraciones en el organismo, si llegas a presentar algún tipo de alergia al consumirlo, suspende de inmediato su consumo.

Si estas en embarazo o tienes una condición de salud, consulta a tu médico antes de consumir vitaminas o suplementos. 

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