El Calcio es el mineral más abundante en el cuerpo humano, ya que se encuentra en un 95% en los huesos y los dientes, además de los tejidos corporales y las neuronas, tener un buen nivel de calcio en nuestro cuerpo es apropiado ya que ayuda a prevenir la osteoporosis.
Este es un postre muy suave y refrescante el cual puedes degustar en climas cálidos, la chía es tiene beneficios para adelgazar y para tener un estado de salud en optimas condiciones ya que posee cinco veces más calcio que leche, tres veces más cantidad de hierro que las espinacas.
El Té es un producto derivado de la Camellia sinensis, es usado como infusión o directamente como una medicina natural, el te contiene diferentes propiedades para mejorar la agilidad mental y el pensamiento, para perder peso y para el tratamiento de trastornos intestinales además de los dolores comunes de la cabeza o para la osteoporosis.
La lima es un fruto que proviene del árbol del limero (Citrus Limetta), que se encuentra en el sudeste de Asia, es de un aroma característico, la lima es parecida a un limón pero de color verde amarillento, La lima es una fruta cítrica similar al limón en cuanto a su aspecto y sabor, estas dos frutas tienen enormes propiedades curativas que mejoran la salud o ayudan a combatir ciertas patologías.