Para nadie es un secreto que nuestra vida cotidiana cambio con la aparición del virus covid 19 sin embargo promovió nuevas actividades que podemos hacer desde la comodidad de nuestros hogares. Cuando empezamos hacer ejercicio en casa nos surgen varias preguntas y en este blog te ayudamos a despejar unas cuantas dudas
El esqueleto humano es el conjunto de huesos que protegen los órganos y tejidos internos. Es considerado un soporte para los músculos y proporciona la estructura de nuestro cuerpo.
Unos huesos fuertes y sanos mejoran nuestra calidad de vida en el presente y en el futuro, ya que podemos prevenir muchas dolencias o daños que llegan a través de los años.
El tribulus es una planta utilizada en la medicina tradicional en países como China, India, Pakistán o Sudán. Sus beneficios son numerosos pues aumenta la virilidad y vitalidad del hombre aumentando los niveles de testosterona y lívido de forma natural, en los últimos años el tribulus ha sido utilizado como suplemento para mejorar la calidad de vida de las personas.
Algunas personas usan suplementos a base de tribulus para complementar sus entrenamientos ya que aumenta su rendimiento y fuerza, además aumenta sus niveles de testosterona y ayuda con problemas de próstata.