Minerales

El potasio (K) es un macromineral con importantes funciones a nivel del músculo y del sistema nervioso, es un mineral esencial que se distribuye ampliamente entre las fuentes de alimentos, con niveles especialmente altos presentes en frutas y verduras. El potasio es fundamental para el mantenimiento de los niveles normales de fluidos celulares y de todo el cuerpo.

El magnesio juega un papel crucial para proporcionar energía al metabolismo y, por tanto, es particularmente importante para las personas activas. El magnesio también interviene en el sistema nervioso y juega un papel básico en el trabajo muscular. El magnesio, ayuda a relajar los músculos y garantiza un buen funcionamiento de todo el sistema muscular, incluyendo el sistema cardiovascular.

Kelp es una alga marina grande y frondosa perteneciente a la familia de las algas pardas que crece en los "bosques" en las aguas más frías de los océanos del mundo. Kelp ha sido utilizado durante siglos como un importante ingrediente nutritivo básico en las cocinas china, japonesa y coreana.

El cromo es un oligoelemento esencial que es mejor conocido por su papel como cofactor de la insulina. Como tal, es crítico para el mantenimiento de un metabolismo saludable de la glucosa y los carbohidratos, pero también es importante para la utilización de grasas y proteínas y puede desempeñar un papel en su salud cardiovascular.

El potasio (K) es un macromineral con importantes funciones a nivel del músculo y del sistema nervioso, es un mineral esencial que se distribuye ampliamente entre las fuentes de alimentos, con niveles especialmente altos presentes en frutas y verduras. El potasio es fundamental para el mantenimiento de los niveles normales de fluidos celulares y de todo el cuerpo.