El Ginseng se ha utilizado en la medicina tradicional china durante siglos, teniendo muy buenos resultados, es una planta corta y de crecimiento lento con raíces carnosas se puede clasificar de tres maneras, dependiendo de cuánto tiempo se cultiva: fresca, blanca o roja, Esta planta promueven el aumento de energía, bajan los niveles de azúcar en la sangre y colesterol, reducen el estrés, promueven la relajación.
Algo que no puede faltar en la casa de los colombianos es el vinagre de manzana, sus múltiples usos hacen que sea un elemento indispensable en nuestro hogar. Algunas personas lo utilizan en la cocina otros le dan usos medicinales, incluso puede ser utilizado como cosmético natural pues sus múltiples nutrientes aportan beneficios a nuestra piel y cabello.