La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una afección que afecta aproximadamente a uno de cada tres adultos en los países occidentales. A menudo no presenta síntomas, pero aumenta significativamente el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular de una persona.
El ajo negro es una variante del ajo común que se obtiene a través de un proceso natural de fermentación que consiste en la aplicación de temperatura y humedad determinadas durante un largo periodo, el ajo negro es el resultado de un proceso de maduración que dura…
El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar normalmente. Ayuda a la función de nerviosa y a la contracción de los músculos y a que su ritmo cardiaco se mantenga constante. También permite que los nutrientes fluyan a las células y a expulsar los desechos de estas. Una dieta rica en potasio ayuda a contrarrestar algunos de los efectos nocivos del sodio sobre la presión arterial.