Estos rollos de canela son lo último en comida saludable. ¡Saben tan bien que es difícil creer que no contengan azúcar, granos, gluten y solo tengan 1.3 carbohidratos netos por rollo!
En los alimentos, la canela se utiliza como especia y como agente aromatizante en las bebidas, en la fabricación, el aceite de canela se utiliza en pequeñas cantidades en pasta de dientes, enjuagues bucales, gárgaras, lociones, ungüentos, jabones, detergentes y otros productos farmacéuticos y cosméticos.
La canela tiene propiedades que te ayuda a mejorar la digestión y al estimular el sistema digestivo, siendo ideal como un apoyo si lo que deseas es bajar de peso.
La avena además de mejorar la digestión, ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
La manzana es una de las fibras más sanas además tiene demasiadas vitaminas la cual la que mas destaca es la Vitamina C.
La leche de almendras es recomendada para las personas que tiene intolerancia a la lactosa o para aquellas que no consumen nada de origen animal. Esta leche hace que la digestión sea más fácil, contiene alto contenido en calcio, vitamina B1 y B2, vitamina E, entre otras. La canela en polvo acelera el metabolismo, ayuda a reducir la glucosa en la sangre.
El uso de la canela como parte de la dieta de las personas se debe a que presenta propiedades que ayudan a que la gente baje de peso fácilmente. Una de las razones es porque mantiene el equilibrio en los niveles de azúcar en la sangre, lo que ayuda evitar picos de insulina.
La miel y la canela son un regalo muy valioso de la naturaleza pues en estos elementos podemos encontrar múltiples beneficios para la salud, sus propiedades fortalecen el sistema inmune, previene enfermedades, reduce el dolor y la inflamación articular
Cuando me percaté de que por una u otra razón no estaba consumiendo las porciones de fruta necesarias para tener una dieta balanceada, me di cuenta de lo útiles que pueden ser los licuados, batidos y merengadas para lograr este propósito. A veces mezclo vegetales con las frutas, pero otras veces como hoy me apetece sólo fruta. Las combinaciones son ilimitadas.
No hay duda que la manzana y la canela se llevan a la perfección, fundamentalmente porque son dos alimentos naturales cuyo sabor dulce (el de la manzana) y ligeramente picante (el de la canela) combinan sumamente bien. Tanto que es posible encontrarnos con una amplísima diversidad de postres maravillosos en los que nos encontramos con estos dos alimentos como ingredientes principales. Por poner en este caso solo un conocido y popular ejemplo, podemos mencionar la maravillosa tarta de manzana y canela, o el hojaldre de manzana y crema pastelera con canela.