Por su alto valor energético la pasta es un alimento ideal para personas que realizan una alta actividad física, además los hidratos son de absorción lenta por lo que la energía se libera poco a poco, asimismo el contenido en fibra de la pasta ayuda a regular el transito intestinal y combate los problemas del estreñimiento.
El pollo es un excelente alimento con un excelente valor nutritivo porque es rico en proteínas de alto valor biológico, Nuestro organismo las utiliza eficientemente en la formación de tejidos y músculos. También es una carne rica en vitaminas del complejo B, el pollo contiene ácidos grasos buenos para el organismo como los monoinsaturados y los poliinsaturados, los cuales ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares.
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