Estos rollos de canela son lo último en comida saludable. ¡Saben tan bien que es difícil creer que no contengan azúcar, granos, gluten y solo tengan 1.3 carbohidratos netos por rollo!
En los alimentos, la canela se utiliza como especia y como agente aromatizante en las bebidas, en la fabricación, el aceite de canela se utiliza en pequeñas cantidades en pasta de dientes, enjuagues bucales, gárgaras, lociones, ungüentos, jabones, detergentes y otros productos farmacéuticos y cosméticos.
La canela tiene propiedades que te ayuda a mejorar la digestión y al estimular el sistema digestivo, siendo ideal como un apoyo si lo que deseas es bajar de peso.
La avena además de mejorar la digestión, ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
La manzana es una de las fibras más sanas además tiene demasiadas vitaminas la cual la que mas destaca es la Vitamina C.
La leche de almendras es recomendada para las personas que tiene intolerancia a la lactosa o para aquellas que no consumen nada de origen animal. Esta leche hace que la digestión sea más fácil, contiene alto contenido en calcio, vitamina B1 y B2, vitamina E, entre otras. La canela en polvo acelera el metabolismo, ayuda a reducir la glucosa en la sangre.
El uso de la canela como parte de la dieta de las personas se debe a que presenta propiedades que ayudan a que la gente baje de peso fácilmente. Una de las razones es porque mantiene el equilibrio en los niveles de azúcar en la sangre, lo que ayuda evitar picos de insulina.
La miel y la canela son un regalo muy valioso de la naturaleza pues en estos elementos podemos encontrar múltiples beneficios para la salud, sus propiedades fortalecen el sistema inmune, previene enfermedades, reduce el dolor y la inflamación articular
No hay duda que la manzana y la canela se llevan a la perfección, fundamentalmente porque son dos alimentos naturales cuyo sabor dulce (el de la manzana) y ligeramente picante (el de la canela) combinan sumamente bien. Tanto que es posible encontrarnos con una amplísima diversidad de postres maravillosos en los que nos encontramos con estos dos alimentos como ingredientes principales. Por poner en este caso solo un conocido y popular ejemplo, podemos mencionar la maravillosa tarta de manzana y canela, o el hojaldre de manzana y crema pastelera con canela.
La temporada de lluvias, los cambios abruptos del clima, la temperatura atmosférica y sus variaciones o la contaminación en el ambiente son algunas de las causas que permiten que los resfriados se vuelvan más comunes y afecten nuestra salud, en estos casos debemos cuidarnos para evitar que esto se vuelva un problema de salud más grave, ya que una ‘gripe mal curada’ puede desencadenar en infecciones en vías respiratorias superiores (fosas nasales, garganta) y vías respiratorias inferiores (pulmones).
Algunas de las plantas carminativas más populares son el comino, el jengibre, el anís, la menta y el hinojo. Pueden consumirse en forma de té e infusión o en cápsulas, y se utilizan comúnmente para tratar la indigestión, la acidez estomacal y el síndrome del intestino irritable.
La mermelada es una conserva de frutas cocidas con azúcar. Es similar a la jalea o al confitado, pero se diferencia de ellos en que la mermelada incluye la pulpa y la piel de la fruta, mientras que la jalea solo incluye el jugo de la fruta y el confitado se hace con trozos enteros de frutas. La mermelada se cocina hasta que la fruta se descompone y el azúcar se disuelve, creando una consistencia espesa y pegajosa que se puede untar en panes, tostadas y galletas. La mermelada se puede hacer con una variedad de frutas, incluyendo fresas, moras, arándanos, duraznos, albaricoques y muchas más. Además del azúcar, se pueden agregar otros ingredientes como limón, canela o extracto de vainilla para mejorar el sabor.
Las plantas carminativas son aquellas que contienen compuestos que ayudan a calmar y reducir la flatulencia, los cólicos, la distensión abdominal y otros trastornos digestivos. Estas plantas también pueden ayudar a estimular la digestión y reducir la inflamación en el tracto gastrointestinal.
Algunas de las plantas carminativas más populares son el comino, el jengibre, el anís, la menta y el hinojo. Pueden consumirse en forma de té e infusión o en cápsulas, y se utilizan comúnmente para tratar la indigestión, la acidez estomacal y el síndrome del intestino irritable.