Deliciosa receta de comida mexicana, como para chuparse los dedos.
Por su alto valor energético la pasta es un alimento ideal para personas que realizan una alta actividad física, además los hidratos son de absorción lenta por lo que la energía se libera poco a poco, asimismo el contenido en fibra de la pasta ayuda a regular el transito intestinal y combate los problemas del estreñimiento.
El maíz es un alimento muy completo que contiene muchas vitaminas y minerales que favorecen a nuestro metabolismo, por eso es recomendado su consumo ya que es un antioxidante que combate los libres radicales y el envejecimiento celular, además de ser rico en fibra e hidratos de carbono y controlar nuestro apetito.
El pollo es una fuente importante de nutrientes como proteínas, lípidos, vitamina C y minerales como calcio, hierro, zinc, sodio, potasio y magnesio.
Al ser un alimento de excelente valor nutritivo para nuestro organismo es eficiente en la formación de tejidos y músculos para mantener saludable el cuerpo, además nos ayuda a controlar el peso si no se come en exceso.
Se acercan unas fechas importantes en las que toda la familia se reúne alrededor de la mesa para celebrar como cada año, la navidad, se trata de unos días especiales señalados en el calendario de todos los países, en que la tradición es pasar estas fechas en familia.
Como buena tradición en la navidad se ve reflejada en nuestra gastronomía, en estas fechas aprovechamos para ponernos el delantar y elaborar recetas de navidad originales, a continuación podrás conocer 3 recetas sencillas de realizar para compartir en familia.
El pavo es una carne blanca con poca grasa y muy versátil en la cocina. Sus múltiples preparaciones lo convierten en el plato favorito de las navidades, sin embargo, también puedes disfrutarlo en cualquier ocasión
Para saber que tan picante es tu salsa tabasco, debes saber que existe una escala para saber que tan picante son los pimientos, también llamados guindillas, chiles o ajíes.