Confiar en los remedios caseros para curar el resfriado común y la tos es algo en lo que todavía creen muchos hogares latinoaméricanos. Además de tratar el resfriado común y la tos de manera efectiva, estos remedios caseros tampoco tienen efectos secundarios.
Aquí te vamos a mencionar 4 de algunos de estos remedios caseros que te ayudarán a tratar el resfriado común y la tos.
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Bebida caliente para la gripe
- Prep Time5 min
- Cook Time10 min
- Total Time15 min
Ingredientes:
Preparación:
1
Coloque todos los ingredientes en una olla y caliente durante algunos minutos, cuando la leche comience a hervir mantenga la mezcla al fuego durante 2 minutos más.
2
Luego retire la olla, endulce con miel y beba tibio todas las noches antes de dormir mientras persistan los síntomas de la gripe.
Leche y cúrcuma
- Prep Time5 min
- Cook Time10 min
- Total Time15 min
Ingredientes:
Preparación:
1
Pon a hervir la leche hasta que veas que empieza a hacer burbujas. Apaga y deja reposar hasta que este tibia.
2
Agrega la cúrcuma, mezcla, y sirve.
3
Bebe antes de dormir de forma tibia mientras tengas los sintomas hasta que veas los resultados.
La cúrcuma mezclada con leche tibia es una forma popular y efectiva de combatir el resfriado y la tos.
Jugo de Manzana con Miel
- Prep Time10 min
- Cook Time25 min
- Total Time35 min
Ingredientes:
- Una taza de agua
- 2 Manzanas
- 2 cucharadas de miel
- Limon
Preparación:
1Primero, batir en la licuadora 2 manzanas, 1 vaso de agua y 1/2 limón.2Una vez tengas una mezcla homogenea, colar y servir.3
Enduzar el jugo con miel.
4
Recuerda tomar el jugo recien preparado para que la fruta no se óxide.
Toma el jugo durante el día para fortalecer tu sistema inmune.
Té de Jengibre con Limón
- Prep Time10 min
- Cook Time25 min
- Total Time35 min
Ingredientes:
- Jengibre
- Agua
- Limón.
Preparación:
1Coloca a hervir agua, luego agrega 1 cm de jengibre mientras sigue hirviendo.2Luego de 5 minutos, apaga el agua y deja reposar.3
Agregale unas gotas de limón y servir.
4
Este té es ideal para descongestionar vías respiratorias y fortalecer el sistema inmune. Bebe a cualquier hora del día.
¡Advertencias!
Se recomienda preguntar a tu médico de confianza, si puedes consumir estos alimentos, recuerda que todo en exceso puede generar alteraciones en el organismo, si llegas a presentar algún tipo de alergia al consumirlo, suspende de inmediato su consumo.
Si estas en embarazo o tienes una condición de salud, consulta a tu médico antes de consumir ciertos alimentos.
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