El regaliz es una planta herbácea para uso medicinal, una de sus principales características son el sabor dulce de sus hojas y la liquidez que se concentra desde la raíz, tradicionalmente fue utilizada en la cultura asiática para tratar diferentes enfermedades.
El Lychee o lichi es una fruta originaria de China, es una fruta rica en vitamina C, fibra y contiene minerales esenciales para el organismo, tiene propiedades antioxidantes y antinflamatorias que mejoran la función del sistema inmunológico, es un alimento ideal para los niños en el periodo en el que estén creciendo y para las personas mayores que sufren de perdida de calcio.
El hibisco es una planta que crece hasta metro y medio, con las hojas alternas de forma ovalada, es una flor comestible que sus propiedades son curativas y tiene virtudes medicinales, se puede consumir en infusión o utilizarlo como mascarilla para obtener resultados sensacionales.
La hoja de Sen es una planta medicinal que es utilizada para tratar problemas gastrointestinales, principalmente el estreñimiento, debido a que posee fuertes propiedades laxantes y purgantes, este efecto laxante se debe principalmente a su capacidad de irritar la mucosa intestinal, haciendo que los movimientos del intestino sean más rápidos, favoreciendo la eliminación de las heces.
El té Rooibos (pronunciado ROY-boss) es menos conocido que sus verdaderos primos del té, pero tiene excelentes beneficios para la salud y un sabor delicado que es dulce y aromático. El té de rooibos contiene antioxidantes, enzimas y compuestos químicos que ayudan a que la piel luzca joven, reducen la inflamación que causa dolor y previenen enfermedades graves.
El té matcha es un cambio inteligente por los cafés y los lattes con leche, que a menudo estas bebidas contienen un alto contenido en endulzantes que pueden incrementar el nivel de azúcar en la sangre, lo que lleva a un aumento de peso, especialmente durante los tiempos fríos o épocas de invierno donde uno solo desea tomar bebidas calientes.
La yerba mate se consume tradicionalmente de un recipiente llamado calabaza y se bebe con una pajita de metal que tiene un filtro en su extremo inferior para colar los fragmentos de hojas.
La leche de arroz es una bebida de origen vegetal muy saludable es una fuente rica de minerales, como el selenio, el potasio, el magnesio, el hierro y cuenta con múltiples propiedades nutricionales.
Los hongosmedicinales se han utilizado durante miles de años en la medicina del este de Asia por sus propiedades para mejorar la salud. El uso de hongos medicinales ha sido una tradición notablemente resistente, durante mucho tiempo basada en la experiencia humana, transmitida de generación en generación; solo que más recientemente han comenzado los estudios a revelar los compuestos específicos en estos hongos que pueden explicar sus beneficios para la salud.
Todos hemos oído hablar sobre la vitamina C desde una edad temprana y aunque no es la cura para un resfriado común como se rumorea (aunque ciertamente ayuda a prevenir que los síntomas empeoren).